我院于6月18日晚7:30在八教院大会议室举行了心理健康知识培训,培训由校心理健康教育中心主任彭立春老师主讲。参加培训的人员有13~14级各班的心理委员,13~14级各寝室的寝室长,以及15级新生助理班主任。通过此次的培训让大家更全面地了解心理健康方面的相关知识,对今后开展心理健康工作起到非常积极的作用。
彭立春老师在培训过程中强调,心理健康是我们学习的基础,学校要搞好学风建设,应多加关注同学们的心理,这样同学们才能无负担,全身心的投入到学习中来。接着老师用生活中的事例来告诉我们应该学会倾听和倾诉,这样会减少我们生活中很多的困扰……
在培训将近结束时,老师让同学自己体会分享和倾听的快乐,他让同学们向身边的同学讲述自己最快乐的事,然后让倾听的人复述,通过这样的方式让我们知道沟通和分享能拉近人与人之间的距离。培训最后老师让有问题的同学提出自己问题,并一一耐心解答。课后,同学们都表示今天一个多小时的培训让大家受益匪浅,都希望以后能够有更多类似的学习机会,最后在大家热烈的掌声中本次培训圆满结束。